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挽回不成功,竟然是挽回的“姿势”不对,玖玖情感告诉你

发布时间:2020-11-02 15:20:34来源:
  有些聊天记录虽然不看了,但总是想删除它;有些朋友圈虽然屏蔽了,但总想翻开它;有些微信头像一直没有更新,但总是会点击放大......

  

 

  这一切,都是你的身体在提醒你:你还在惦记着他,你想挽回了。

  一:错误的焦点投放;

  每个女生在挽回的复联期间会产生这样的疑问:

  他到底是怎么想的?如果我做了某件事了,他会怎么想?

  进而会想着求分析男性思维,求复联操作,但你发现无论你得到了什么样的分析,你心里都是乱的。

  记得有一个女生问我她前任到底是怎么想的,然后我就顺着原生家庭、聊天记录去剖析,剖析完之后,

  我说:您清楚了吗?男方其实……。

  她说:老师,我明白了,我现在也了解他了,也知道他是需要被认可的,那然后呢?我要做什么?我该做什么?

  她当时整个人的情绪都是很焦虑的,接着我给了她一些话术和操作,紧接她又问道:是不是我这么发信息,他就会就回心转意了?我发完这条信息后,他会怎么想呢……

  按照这种节奏去沟通,无论怎么分析,她的情绪状态依然是焦虑的。

  她磕磕绊绊的挽回成功了,然而相处不到一个月后又再一次分手了,她又一次处在焦虑中,仿佛轮回的诅咒。

  后来我发现问题的根本不在于复联技巧,而是在于她把所有的焦点都放在了那个男人的身上,进而失去了重心。

  

 

  如果是一只狗,我们会很有信心,一块骨头就可以解决了,因为它很可控,唯独人心是不可控的,比如说你今天上午想买苹果,但中午你看了一片文章说榴莲更有营养,于是到了下午你就买了榴莲。

  他在变,人在变,唯独你没有变,还是老样子,

  当你过度把焦点投放在某一个人身上的时候,你总是没有安全感的。

  因为你急于求成,但它会导致挽回困难不说,还会导致另外一个不良结果:内心的自我否认。

  比如:在分手后,你给男方发了一条微信信息,想问一下对方的近况,你等了半天都没有看到回复,可能你会觉得是自己发的内容有毛病,发的时间有问题,发的语气不妥当……

  接着你可能会开始否认自己,觉得自己连条短信都发不好;觉得自己把什么都搞砸了;觉得自己是很失败,或许真的不值得被爱……

  更重要的是当你遇到了更优秀的人你也没兴趣了,因为你的大部分焦点都放在了那个男人身上,而且你还会美其名曰:我对他是真爱,所以,我要继续挽回。

  如果你看不到这个真相,你会一直自己欺骗自己,而这一切的原因便是你的焦点都投放在了那个男人身上。

  对于这一点,我想对你说:咱们掌控不了人心,掌控不了未来,咱们只能掌控自己,掌控当下。所以,我们只能做自己能做的,只能做自己该做的。

  二:虚假的自我提升

  男人的成就感来源于社会认可,女人的成就感来源于关系的亲密,而当女人被分手的时候,她内心便会产生挫败感,这种挫败感会带给她们很强烈的信念:我是有问题的,一定是我做错了什么。

  因为你掉进了“挽回”的陷阱里,一直想着要弥补自己的过失。因此你把他当成了你的“人生面试官”,你会以对方给你的反馈来衡量自己行为的对和错。

  你会学习大量攻略和套路,去试图再次通过他的“面试”。可是目标过于功利,而忘却了走心,变成应付”面试”而已,而忽略了“面试官”真正想要的是真金不怕火炼的人。

  比如说:你和男友吵架了后提了分手,

  你闺蜜说:变漂亮他就不会离开你。男人都是这样犯贱的。你要让他知道离了他你也很受欢迎,他就会后悔走宝啦。

  你沉吟思考后觉得很有道理,感觉自己掌握了新的技能了,跟以前不一样了,于是请求对方再见一面。男方答应与你见面,然后你特意买了一套新衣裳,画了个华丽的妆出现在咖啡厅。你的出现确实让对方短暂眼前一亮,随口赞一句:分开了反而变漂亮了。你觉得闺蜜教的办法正好,忍不住得瑟,回一句:看到我这么好,你后悔了吧。告诉你,你不要我,多的是有人抢着和我约会呢。

  男友内心默默对自己吐槽一句:改变都是骗人的。江山易改,本性难移。还是这么自以为是。表面却云淡风轻对你说:见到你这么好,我就放心了,以后就不要再见了……

  “面试官”稍微的一个测试,就让我们原形毕露了,如果你是这个“面试官”,你会怎么想,你对这样的员工放心吗?

  甚至如果你足够优秀,你可以跳过面试这个环节,直接提出你对待遇的需求。

  只不过你很着急的想展示自己,因为你不希望自己被他抛弃,你的出发点是好的,只是这种急于求成的心态会让你只注重操作技巧,进而忽略了最核心的心法。

  包装出来的完美是等待被戳穿的谎言,唯有内心的宁静才经得起时间的考验,而我们接下来的地面课程内容就包括了最核心的心法。

  我看见了你的担心,我看见了你的焦虑,我看见了你的害怕,你的感觉被我看见了,

  所以为了能够削弱这种挫败感对你的影响,你可以在内心里可以对自己这么说:

  当初的我是很作,而我只是想通过作来吸引他的注意而已,现在的我虽然很后悔,但在当时这已经是我能想到的最好的为自己争取关注的方法了,我尽力了,我的原因是方法不对,他的原因是看不懂我的潜台词,所以这次分手,他也有责任,他的责任是属于他的,与我无关,我只需要做好我该做的,做好我能做的,我是最棒的!

  

 

  如果你有感情问题需要帮助,可以拨打玖玖情感的官网电话400-762-9918.

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